10 idei despre un nivel de umiditate sanatos in mediul ambiant

Am modificat articolul ultima data pe: 22.09.19

 

Desi adesea greu de perceput si sesizat, un nivel nepotrivit al umiditatii in casa afecteaza intotdeauna sanatatea organismului, calitatea somnului si starea locuintei, chiar daca in mod subtil, cu efecte vizibile doar in timp. Mentinerea unei concentratii corecte a vaporilor de apa in aer ajuta la prevenirea a numeroase afectiuni considerate de multe ori efecte ale schimbarii de anotimp sau ale temperaturii reduse de afara.

Iata cateva aspecte interesante despre umiditate si efectele sale negative si pozitive asupra mediului in care traiesti, care te vor face sa privesti altfel calitatea aerului din jurul tau.

 

Umiditatea optima reduce infectiile cu virus gripal

Studiile arata ca un nivel al umiditatii mai mare de 40% reduce semnificativ capacitatea infectioasa a virusului gripal, transmis pe calea aerului, prin particule degajate prin tuse sau stranut.

Modificarea factorului contagios este semnificativa. Astfel, la o umiditate de 23% sau mai scazuta, pana la 70 – 77% dintre particule isi pastreaza capacitatea de a infecta un alt organism, in timp ce la un nivel de 40 – 43% procentajul scade pana la 14%, restul fiind inactivate.

Evita deci aerul uscat in locuinta, pe timp de iarna, pentru a lupta mai usor impotriva gripei.

 

 

Aerul prea umed poate declansa atacuri de astm

Un nivel ridicat al umiditatii actioneaza asupra sistemului respirator al astmaticilor in mai multe moduri, crescand riscul declansarii crizelor. In primul rand, concentratia ridicata de apa stimuleaza terminatii nervoase din plamani, care contracta si restrang caile respiratorii.

Aerul umed capteaza de asemenea mai usor praful, polenul, sporii de ciuperci si fumul, fiind mai incarcat cu elemente alergene la care astmaticii sunt sensibili. Un nivel de 70 – 80% este mediul ideal pentru dezvoltarea acarienilor, ale caror corpuri pot declansa reactii alergice, iar o umiditate relativa de 60% este proprice mucegaiului, care elibereaza spori la fel de periculosi pentru cei cu aceasta afectiune.

Care este solutia? In cazul persoanelor cu boli respiratorii este esential un dezumidificator cu termohigrometru care sa poata regla corect si permanent concentratia vaporilor de apa din aer.

 

Pielea este sensibila la umiditate scazuta si ridicata

Daca aerul este prea uscat, vei observa ca tegumentele au un aspect solzos, lipsit de vitalitate si rezistenta, se irita si se inroseste usor, persoanele suferind adesea de senzatia enervanta de mancarime.

Pe de alta parte, prea multa apa creste riscul de infectii si acnee, pentru ca o suprafata mereu umeda este mediul ideal pentru dezvoltarea microroganismelor patogene, deci umiditatea optima, cuprinsa intre 30 si 60%, in functie de anotimp, este raspunsul pentru o piele frumoasa si sanatoasa.

 

Geamurile aburite ar trebui sa-ti dea de gandit

Este foarte usor de observat ca cel mai adesea se aburesc ferestrele la baie si bucatarie, in special atunci cand faci dus sau gatesti. Motivul este degajarea unei cantitati mari de vapori de apa in aer (pana la 0.5l la un dus de durata medie).

Daca observi acest fenomen in mod regulat si in alte incaperi, cum este livingul sau dormitor, fara o cauza evidenta, este momentul sa te gandesti la un dezumidificator eficient.

 

 

Plantele de camera te pot ajuta sau sabota

Studiile NASA arata ca un palmier Areca de 1.8m degaja aproape jumatate de litru de apa in atmosfera in 24 de ore, fiind una dintre plantele recomandate pentru umidifierea spatiului, alaturi de feriga sabie, planta paianjen (voalul miresei), Spathiphyllum (patefir), Aglaonema, limba soacrei, Dracaena marginata si bambus.

Pe de alta parte, aloe vera, muschii de pamant, unele ferigi, o parte dintre cactusi si bromeliaceele (Tillandsia) atrag apa din aer, fiind utile in casele afectate de umezeala.

Cel mai bun mod de a naviga o locuinta in care plantele de apartament abunda este sa folosesti un termohigrometru pentru a evalua corect nivelul de umiditate si a actiona in consecinta. Iti recomandam sa verifici intotdeauna ce efecte produc plantele pe care le cumperi pentru locuinta pentru a sti daca sunt sau nu potrivite pentru tine.

 

Covoarele groase mentin umezeala

Daca ai probleme cu umiditatea in locuinta, iti recomandam sa eviti amplasarea de covoare mari si groase in incaperi, pentru ca se vor numara printre primele elemente care se imbiba cu vapori de apa, creand un mediu foarte atragator pentru ciuperci si alte organisme care nu este bine sa se dezvolte la tine in casa.

 

Mucegaiul nu te trage intotdeauna de maneca

Este posibil ca umiditatea din locuinta sa nu fie mult peste nivelurile optime si mucegaiul format sa fie un rezultat al mai mult factori favorizanti, cum ar fi un colt rece, orientat spre nord, o zona umbrita, acoperita de mobilier sau putina apa scursa prin zidarie de pe acoperis. Mucegaiul se poate forma discret sub draperii sau pe sub cada si sa se dezvolte fara prea multe semne vizibile.

Indiferent cat de buna ar fi starea locuintei tale si cat de mult ar lipsi elementele caracteristice (miros de umezeala, ferestre aburite etc.), verifica cel putin o data pe luna toate colturile pentru a preveni prezenta sporilor in aerul respirat pe termen lung.

 

Uneori nu te poti descurca fara dezumidificator

Apartamentele nou finalizate au de regula nevoie de o perioada de cateva luni pentru ca peretii sa se usuce complet si daca se intampla sa te muti in timpul iernii, s-ar putea ca sistemul de incalzire si aerisirea periodica sa nu faca fata.

Cel mai bun dezumidificator pentru uz casnic poate scoate dintr-o locuinta si pana 24 – 28litri/pe zi, daca este cazul, oferind rezultate mult mai bune decat ventilatoarele sau aerul conditionat si fiind uneori singura solutie la care poti apela pentru a-ti proteja sanatatea si a mentine casa in bune conditii.

 

 

Nu doar umezeala este problema

Un nivel ridicat de umiditate creeaza conditii propice pentru acumularea de agenti patogeni si alergogeni si pentru dezvoltarea si transmiterea sporilor de mucegai. Ca sa nu mai vorbim de mirosul neplacut, care se instaleaza intr-o locuinta afectata de umezeala.

Prin urmare, pe langa dezumidificare, este bine sa iei in considerare si varianta unui purificator de aer cu filtru foarte bun care sa inlature atat aromele nedorite, cat si particulele care pot pune in pericol sanatatea aparatului respirator.

 

Ventilatoarele nu reduc umiditatea din camera

Folosirea ventilatoarelor in interior nu reduce propriu-zis umiditatea aerului, pe care o resimti pentru ca impiedica transpiratia sa se evapore de pe piele si saboteaza eforturile corpului de a se raci.

Aceste dispozitive creeaza in schimb curenti de aer, care indeparteaza mai rapid vaporii de apa aflati in straturile de aer de la nivelul tegumentului, facand loc particulelor de lichid de pe piele, care ajung astfel in aer, consumand caldura si creand senzatia de racoare.

Pentru a elimina din vaporii de apa din incapere, intr-un mod eficient, ai nevoie de un dezumidificator sau un aparat de aer conditionat care include si aceasta functie.

 

 

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 voturi, media: 5.00 din 5)
Loading...